N海都记者

刘薇

都市快报

“真的不会再长高了？1厘米也好呀！1厘米都不长了？”泉州15岁男孩小杰（化名）红了眼眶，他没想到，自己的最终身高定格在了152厘米！

开学以来，泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊的小患者明显增多，其中大部分是性早熟患儿。

春季到来，万物生长，孩子的身高长得快，但也要警惕性早熟。泉州儿科医生提醒家长，平时应注意孩子的发育，突然的生长加速或发育都应引起重视，一旦发现异常，及时就诊。

骨折后盲目滋补 15岁男孩提前发育

正在读初三的小杰，身高仅有152厘米，而这个年龄的男孩平均身高为169.8厘米。近两年，眼看着身边的小伙伴都在蹿个头，小杰心里很着急。

“小学六年级那会儿，这孩子长得很快，后来不知怎么回事，上初中后就慢下来了，好像初一初二都没怎么长。医生，这孩子是还没开始发育吧？”前天，小杰爸爸把孩子带到泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊。

然而，事实恰恰相反。接诊的杨绿绿副主任医生了解到，小杰在六年级时已经变声。一般来讲，男孩变声时往往已处于青春期发育后期。进一步的骨龄检测显示，小杰的骨骺已经愈合，再也无法继续生长。这意味着，小杰提前发育，并提前结束了生长。

孩子是什么时候开始发育的？询问中，杨医生了解到事情的来龙去脉。

上小学的时候，小杰的个子一直不高。六年级开学不久，小杰意外骨折。为让孩子尽早恢复，家人每天给孩子炖大骨汤、炖猪脚，还会加入海马等滋补药材。

当时的效果似乎立竿见影，小杰身体恢复的同时开始猛蹿个。家人很开心，以为孩子之前长得慢，是因为营养没跟上。接下来的日子里，家人变着法地给小杰进补，炖牛鞭、公鸡，还有各种偏方……然而好景不长，上初中后，小杰的生长速度明显放缓，甚至停滞不前。

“从家人的描述中，小杰很可能在四五年级就开始发育了。相对于女孩，男孩的性早熟征兆非常隐蔽，早期表现是阴囊和睾丸增大，但这些部位比较私隐，容易被忽视，所以，当发现男孩子长胡子、有喉结、变声时，往往已经到了发育中后期。”杨医生指出，致使小杰提前发育的，很可能是盲目滋补引起。盲目滋补容易改变孩子正常的内分泌，提升性早熟的风险。

8岁女童来初潮 一测骨龄已经13岁

到泉州市第一医院就诊的患儿中，还有8岁的女孩然然（化名）。

由于父母离异，目前在读小学三年级的然然从小跟着奶奶。奶奶要打工，没办法很周全地看顾然然。然然的一日三餐不规律，她又很挑食，爱吃肉和零食，很少吃蔬菜水果。

然然还有个坏习惯，爱玩手机。奶奶说她晚上常躲在房间里，用智能手机刷视频、玩游戏，有时候甚至玩到凌晨两三点才睡觉，第二天上学都叫不起来，生活很不规律。

出于各种原因，然然的心智比较早熟。前不久，孩子来了月经，并没有告诉奶奶，而是自己偷偷把小短裤扔掉。奶奶几天后才发现问题，把她带到医院。经检查，然然被初步诊断为性早熟。进一步检测发现，孩子的骨龄超前5年，已达到13岁。

“因为性早熟，这个女孩错失了5年的生长机会，目前身高仅130厘米的她，预计最多还能再长3~5厘米吧。”杨医生惋惜地说，大量的科学研究证明，睡眠时间长期不足，会严重影响生长激素的分泌，不合理的饮食习惯可能引发性早熟、代谢性疾病和神经调节系统的紊乱，严重影响生长发育。

□医生提醒

性早熟影响身高发育 这些食物尽量少吃

据了解，一般情况下，女孩9~12岁进入青春期，男孩10~13岁进入青春期，第二性征开始发育。如果女孩在8岁以前、男孩在9岁以前出现第二性征的发育，或女孩在10岁之前出现月经，即可诊断为性早熟。

“近段时间来就诊的患儿中，相当一部分提前出现了初潮、乳房发育、阴囊和睾丸增大等情况，这些患儿集中在7~9岁年龄段，也有五六岁的孩子。”杨医生介绍，如果性早熟不及时治疗，不仅会影响孩子的心理，还会影响身高。性早熟发生时，性激素提前大量分泌，使骨骼生长加速，骨龄比实际年龄提前，骨骺会提前愈合，从而缩短青春期生长的年限。因此，在加速生长2~3年后，性早熟儿童的身高增长开始减慢，导致终生身高受损。

据介绍，引发性早熟的原因有多种，比如摄入含有激素的食物、盲目进补或者误服避孕药、环境污染、社会心理因素的影响等，其中营养过剩是一个很重要的因素。

那么，如何从饮食上预防性早熟呢？杨医生提醒，应均衡饮食，鱼肉蛋菜适当搭配，食物尽量多样化，粗细搭配。反季节蔬菜和水果尽量别吃，水果能去皮的尽量去皮，蔬菜清洗时多泡泡水以去除农残。不要盲目进补，避免让孩子食用花旗参、蜂王浆、人参、燕窝等滋补品。零食可选择富含营养的坚果、奶制品等，高热量、油炸、膨化食物少吃或不吃。

医生提醒家长，平时要注意孩子的生长发育，突然的生长加速或发育都应该引起重视。一旦发现异常，及时到正规医院就诊。

体重超60斤启动发育程序 想长高要保持一定饥饿感

最近，杭州市第一人民医院儿科生长发育门诊的小患者也明显增多，从早到晚挤满了人。

今年春节期间，五年级女生欣欣的妈妈在泡温泉时，突然发现女儿的胸部好像变大了，怀疑她发育了。该院接诊的儿科副主任医师汪笛检查发现，欣欣的双侧乳房发育得几乎和成年人差不多，骨龄检测已经13岁，虽然她现在身高已有145厘米，但按照情况推测，她的最终身高只有150厘米。

这个结果让欣欣妈妈根本无法接受。虽然欣欣爸爸身高不算高，但她自己有164厘米，按照遗传身高公式计算，孩子应该能长到160厘米以上。

汪笛说，在儿童生长发育门诊就诊的性早熟孩子里，许多都是肥胖的孩子，早熟的重要原因是过度喂养。“在门诊中，经常碰到这样的家长，认为吃饱才能长高，这其实是个误区。特别是胖女孩，胸部本身会有脂肪垫，这容易掩盖胸部发育的情况，往往发现后再来看，已经有些晚了。”

很多家长认为，孩子胖才健康。殊不知肥胖会促发孩子性早熟。这是因为肥胖时人体内的脂肪组织增多，而脂肪细胞会分泌一种芳香化酶，在它的影响下，会促使产生雌激素，进而导致性早熟。目前已经有大量研究证明，肥胖是孩子性早熟的重要诱因。“孩子的体重超过60斤，就可能会启动性腺的发育。”汪笛说道。

此外，影响身高的一个重要因素就是生长激素。人体在饥饿的时候，会促进脑垂体分泌更多生长激素，刺激骨骼生长，所以，应该让孩子保持适度的饥饿感，吃饭只需要八分饱就可以，千万不要太饱。吃完饭后，尽量不要再吃零食，否则就会让生长激素分泌减少，影响孩子身高。他提醒，不要让孩子吃太多、吃太胖，均衡营养，这样长个子才科学。