N海都记者 罗丹凌

实习生 林晓焮

每到夏天，福州的阳光总是很毒辣，在大太阳下晒十几分钟，皮肤很快红了起来。为此，不少宝爸宝妈很纠结，户外游玩时，要不要给宝宝涂抹防晒霜呢？一方面，不涂防晒霜，怕宝宝娇嫩的皮肤被晒伤；另一方面，给宝宝涂抹防晒霜又担心会堵塞毛孔、增加皮肤负担。那么，儿童要不要防晒？防晒又该怎么做？

必要时适度使用防晒霜，可减少紫外线侵袭

福建中医药大学附属第三人民医院皮肤科郑锦秀副主任告诉记者，在户外活动时，特别是在阳光强烈的时间段，儿童需要做好防晒措施，如戴帽子、太阳镜，穿着适当的防护衣物。同时，使用防晒霜可以有效减少紫外线对儿童皮肤的损伤，但要避免过度使用防晒霜，以免对儿童皮肤造成负担。

郑锦秀副主任建议家长在宝宝满六个月后可以考虑使用防晒霜：“六个月大的宝宝已经有了自主活动能力，可能接触到紫外线辐射的风险增加，必要时可以使用防晒霜来有效地保护皮肤。”

使用儿童专用防晒霜，小龄宝宝建议选择物理防晒霜

郑锦秀副主任强调，儿童防晒应选择低刺激性、低含量的儿童专用防晒霜，使用前应先咨询医生或皮肤科专家的意见。

“小龄宝宝（小于3岁）建议选择物理防晒霜更安全。”郑锦秀副主任表示，物理防晒霜的主要成分为二氧化钛和氧化锌，可以将紫外线挡在皮肤之外，对皮肤的刺激小，相对更安全。要注意的是，防晒值也并非越高越好，一般来说，不建议高于SPF30、PA+++。

在涂防晒霜前，应确保孩子皮肤清洁和干燥，这样可以提高防晒霜的效果，并减少刺激。在使用过程中，也要注意适量使用，避免过度使用对儿童皮肤造成不必要的负担。

对于宝宝使用的防晒霜是否需要卸妆，郑锦秀副主任表示，这取决于具体产品的说明。一些儿童防晒霜采用易于清洗的配方，可以直接用清水或温和的婴儿沐浴露洗净。然而，也有一些产品可能需要使用专门的卸妆产品来彻底清洁。因此，建议家长仔细阅读产品说明，并根据需要进行操作。