N北京青年报

如今，不少年轻人告别了网红景点扎堆打卡的休闲方式，转而以“Color Walk”（色彩漫步，社交媒体上流行的新型散步方式）开启松弛的城市漫游——大家在出发前，心里选定一种颜色，带着这个目标走进街头巷尾，寻找带有这种颜色的事物并随手记录。这一新潮的散步方式成为情侣氛围感约会、好友相聚的新选择，还带火了城市微旅行、街巷漫游等轻休闲业态，更悄然激活了同城生活与城市文旅消费新市场。

每一张“找颜色”照片

都带着鲜活的生活气息

“不久前，我从北京国贸出发，沿着庆丰公园、明城墙遗址公园一路走到三里河，全程定的主题色是绿色。”小记告诉记者，选择绿色，是因为春天一到，眼里心里都是新芽的模样。

在这场耗时五六个小时的漫游里，他没有直奔网红地标，也没有赶景点的仓促节奏，只是带着“找绿色”的目标，把脚步慢下来。路过通惠河时，他第一次认真打量水底漾开的绿意；街边不起眼的绿植、书店里的绿色书签，甚至小店门口的装饰，都成了他镜头里的惊喜。

某生活类社交平台数据显示，截至发稿，“Color Walk”话题曝光量超7亿次，417万余人参与讨论。

和常规随性打卡不同，网友栀子白的这场经历，更像是一场即兴的城市偶遇。3月初北京突降大雪，她本打算出门拍雪景，不料中午积雪很快消融，天色阴沉湿冷。她索性临时转换思路，以黄色为线索，在工作三年的产业园里开启了一场“色彩漫步”。

日日途经的熟悉街巷，换以“寻一抹黄色”的全新视角重新打量，忽然有了不一样的发现。黄色座椅、地面黄线次第入镜，一名戴着黄色安全帽的外卖员恰好走入画面，瞬间定格出平凡日常里的生动温情。褪色的黄色警戒标识、雨水浸出的铁锈黄、汽车轮毂上的黄色卡钳，这些不起眼的事物，唤醒了她被日常消磨的感官。没有固定路线，没有必须打卡的景点，只需定下一种颜色，便能让熟悉的城市焕发出全新模样。

“用Color Walk的方式打开约会”——这个春天，这种兼具寻色与漫游特质的休闲方式还衍生出一种全新约会模式，深受年轻情侣青睐。

记者浏览某生活类社交平台“Color Walk约会”标签下的高赞笔记，发现网友们的玩法出奇一致：出发前，两人选定或随机抽取一两个颜色；穿搭上，要么同色系出行，要么特意穿上对方抽中的颜色，随后漫步城市街头，“狩猎”一切符合主题色的景物，再将照片拼成九宫格发布。玩法简单到近乎随性，却让无数情侣在评论区直呼“原来约会可以这么有意思”。

带着目标漫游

消解疲惫成为情绪“缓冲剂”

“以前散步时，大脑还会复盘工作、规划待办事项，但Color Walk时，我的注意力全在‘找颜色’这件事上。”小记说，普通散步时，他的大脑虽放松却思绪涣散；“色彩漫步”时，整个人会进入专注又愉悦的状态，平日里被忽略的城市细节，也都变得鲜活了起来。

这种“带着目标的漫游”，恰好戳中当代年轻人的情绪痛点。澳大利亚临床心理学家朱迪·洛因格在《焦虑的反面是具体》中提出，焦虑的反义词不是平静，而是具体。当人们陷入对未来的迷茫与内耗时，思绪往往困在不可控的空想里。一场“Color Walk”，恰好为人们提供了一个微小却具象的目标——找寻与主题色呼应的风景，让飘忽的注意力重新回归当下。

同济大学附属精神卫生中心心理治疗师李坤梅表示，“Color Walk”的核心魅力，在于以简单任务激活大脑注意力调节系统，使人从反复的忧虑与压力中抽离。“这就像一场轻量化的正念练习，主动聚焦某一种颜色，将涣散的注意力拉回现实，在‘寻找——发现’的过程中，重新找回对生活的掌控感。”

“Color Walk”带来的意外惊喜，成为不少年轻人情绪的“缓冲剂”。网友“脑袋有事”分享，她寻找红色景物的那天，糖炒栗子摊老板指着路人背着的红色帆布包，笑着说道：“你看那个也是红的。”一句简单闲聊，让陌生人之间生出奇妙共鸣。这份不期而遇的暖意，加之发现小众风景的成就感，悄然消解着都市人的孤独与疲惫。

在她看来，这种散步方式的治愈力量，源于对生活热爱的重新唤醒，更是对生活节奏与内心秩序的重新梳理。从前总以为治愈要奔赴远方，如今才明白，治愈就在身边，学会在日常里寻趣、安抚情绪，便是一种成长。“这种心态转变，正是当下年轻人最需要的精神自愈力。”

多地文旅官方账号

推出主题色漫游路线

这种在社交互动中被反复体验的玩法，也悄然渗透到城市商业发展格局中。一场看似简单的“Color Walk”，正悄悄打开城市消费的全新可能。在各大短视频及社交平台上，多地文旅官方账号已陆续推出“主题色漫游路线”：北京明城墙绿色春日路线、上海紫色蓝花楹路线、杭州绿色龙井茶园路线，吸引了大批年轻人前往打卡。

这种以色彩为线索的城市漫步，更像是门槛亲民的感官探索，一场随时可以启程的城市微旅行。它让整座城市变为可漫游、可体验、可消费的开放空间。

以柳州洋紫荆花季为例，不少游客沿着“粉色”主题路线一路打卡，从烂漫花海延伸至街角糖水铺、文创小店，顺势带起消费热潮；昆明蓝花楹街区更是催生了颇具规模的“紫色经济”。周边咖啡馆、民宿借机推出紫色主题套餐，人像摄影师也凭借花海写真拍摄收获大量订单。

对年轻人而言，“色彩漫步”可以疗愈情绪；对城市发展来说，它正成为文旅消费的新切入点。多地文旅部门已着手探索，将城市特色色彩资源转化为可落地、可体验的漫游路线，串联街边小店、城市绿地与历史建筑，让年轻人在寻色漫步的过程中，自然走进周边商圈消费，真切感受城市烟火气息。

据统计，社交平台标注“Color Walk”的相关笔记中，附带沿途咖啡馆、文创店等消费场景的内容占比约40%，形成明显的线上“种草效应”。

□海都锐评

让“闽式色彩”成为文旅出圈新名片

当“色彩漫步”成为年轻人新潮流，这种以色彩为线索的城市漫游，正为文旅产业注入松弛而鲜活的新动能。于八闽大地而言，“色彩漫步”与福建多元的自然人文禀赋天然契合，是福建文旅活化资源、创新表达的绝佳契机。

色彩，是福建刻在骨子里的文化密码。这里的色彩，从不是单一的色块，而是山海与人文交织的诗行。泉州古城的砖红最是浓烈，燕尾脊翘角凌云，红墙映着古榕浓荫，承载着宋元港城的繁华记忆；福州三坊七巷的黛青温润，白墙灰瓦错落，藏着“闽都”千年的烟火雅致；武夷山的翠绿铺天盖地，茶园叠翠、竹影婆娑，尽显“中国最绿省份”的生态底蕴；霞浦滩涂的鎏金随波流转，朝暮光影变幻，勾勒出东海之滨的灵动画卷。这些色彩早已融入街巷肌理、自然风物，静待人们以漫步的姿态细细品读。

年轻人循着一抹亮色，在城市里发现未知，在寻常街巷中邂逅烟火。这种低门槛、高治愈的微旅行，也与福建力推的“闽式生活”新场景不谋而合。不用奔赴远方，在泉州寻一抹古厝红，在福州觅一缕茉莉白，在厦门追一片滨海蓝，便能收获治愈与欢喜，让文旅体验从“走马观花”转向“走心共情”。

借势色彩风潮，福建文旅可顺势而为，让“闽式色彩”成为文旅出圈的新名片。一方面，可梳理八闽特色色彩谱系，打造主题化漫游路线，让色彩成为串联景点、激活街巷的纽带。另一方面，可以推动色彩IP与消费场景深度融合，让“色彩漫步”带动文创、餐饮、民宿等业态升温，激活城市“色彩经济”活力。

“色彩漫步”的青春风潮，恰是解锁闽式生活的一把新钥匙。期待更多年轻人漫游八闽大地，在青绿山水间寻诗意，在古厝街巷间品文脉，在市井烟火间享治愈，沉浸式感受多彩福建的独特魅力，读懂“闽式生活”的从容、醇厚与鲜活。（一醉）