N海都记者 林宝珍

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，是一种肠道病毒,主要累及人体的肠道而导致急性胃肠炎。该病毒具有潜伏期短、变异快、感染剂量低的特点，因此容易在人群间造成传播。最近，多地疾控部门提醒，诺如病毒引起的急性感染性腹泻已进入发病高峰期，学校、托幼机构、养老院等是重点防控场所。

目前，正值开学季，孩子将陆续进入学校过集体生活。因此，公卫专家提醒，学校做好学生个人健康管理，注意饮用水卫生和环境清洁消毒等；而家长和儿童要注意个人卫生，养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开、食物煮熟煮透等健康生活习惯。当孩子出现呕吐、腹泻等症状时，要做好呕吐物处理，做好清洁消毒，若确诊为诺如病毒感染，还要做好隔离工作。

诺如病毒可重复感染

省二医院消化科张海鸥主任医师介绍，诺如病毒感染全年均可发生，寒冷季节高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。因其发病具有明显的季节性又被称为“冬季呕吐病”。每隔2~3年，还可能出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。“春节以来，门诊接诊了不少消化道疾病患者，也有呕吐、腹泻症状的，但是否有诺如病毒感染，需要进一步的实验室结果才能确认。”

诺如病毒主要通过粪-口途径传播，包括吸入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。而且，人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。

治疗不需要用抗生素

诺如病毒感染的潜伏期通常为24~48小时，最短12小时，最长72小时。诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

“成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别。”张海鸥说，从临床来看，感染了诺如病毒，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2~3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状，要及时就诊。

治疗上，诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

要养成良好卫生习惯

“保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。”张海鸥提醒说，比如，饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿；接触过的生活物品要全面消毒。家长在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护。