N海都记者 吴臻 实习生 李丹 陈依琳 通讯员 朱玉
近日,一则“宝妈因孩子吃了同学生日蛋糕发飙”的话题窜上微博热搜,引发网友对植物奶油是否会对身体产生不利、喝油催吐的方法是否有用等相关内容的讨论。昨日,就网友关注的问题,海都记者采访了福州市第二总医院消化内科的曹雯主任。
植物奶油的确对健康不利,应该要少吃
上述事情的起因,是某幼儿园六一儿童节搞活动,一位家长提供了蛋糕,正当其他家长在表达感谢的时候,一位妈妈却表示,“我今天批评孩子了”“希望我的孩子在学校不要吃到任何孩子的东西”。
这位妈妈称,她对儿子的饮食十分讲究,得知儿子吃了疑似植物奶油制作的生日蛋糕后,便对孩子实施了催吐,逼他生喝橄榄油、椰子油、亚麻籽油以排毒。热搜帖又一次引发了人们对植物奶油的好奇。
“植物奶油的确对健康不利。”曹雯主任介绍,植物油通过特殊的氢化工艺,将常态的顺式脂肪酸变成反式脂肪酸。有研究证实,当反式脂肪酸摄入量达到总热量的2%,就会大大提升冠心病发生率。反式脂肪酸还有可能增加肥胖的发生概率,因为它一旦进入人体,很难被代谢掉。
那么,植物奶油是不是属于一口都不能吃的食物?曹雯主任表示,偶尔食用不必太过紧张。在现代食品加工工艺大环境中,也很难做到完全回避含氢化植物油,反过来说,即便是动物奶油食品,吃多了也一样有热量超标的危害。“随着工艺进步,氢化植物油中的反式脂肪酸含量已经降低。购物时稍微留意,就会发现很多含氢化植物油的食品包装上会标注:反式脂肪酸含量为0。”
服用食用油进行治疗的目的,是促进排便
记者注意到,上述帖子中,家长对孩子采取的喝油排毒方式,也引发了不少网友关注。
曹雯主任表示,临床上也有采取服用食用油的治疗方法,但目的是促进排便。从网友贴出的聊天截图来推断,家长发现孩子食用蛋糕的时候,已经错过了催吐或者促排的最佳时机。此时让孩子喝油,可能反而会导致其出现暂时性腹泻的情况。
说到催吐,曹雯主任也在此提醒大家,很多人在过量饮酒或者胃部不适的时候,喜欢用手抠喉咙催吐,热搜中的这位家长,也给儿子试过这么做。其实,这种土办法具有一定的危险性——易引起食管贲门黏膜撕裂。因为反复的、剧烈的呕吐,会使胃内部压力剧增,引起食管贲门黏膜撕裂出血,这种危险动作可能引发消化道大出血,甚至危及生命。剧烈呕吐还会使胃酸反流,胃酸的pH值在1~3之间,类似柠檬或醋的酸度,反流上来的强酸性液体很容易灼伤食管黏膜。