海都讯（记者 罗丹凌 通讯员 江超云） 7月11日，正式进入一年中最热的日子——三伏天。在三伏天时，很多人会选择“三伏灸”来进行“冬病夏治”。11日，记者在福州马尾镇卫生院看到，已经有多名市民赶着在入伏首日进行“三伏灸”。

在三伏天进行穴位贴敷是常见的冬病夏治疗法之一。三伏灸（贴）通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行穴位刺激疗法，散寒通络、益气温阳，从而达到防治冬季易发疾病的目的。“‘三伏灸’须对症，如不确定是否适合使用，务必提前到正规医疗机构询医，切勿盲目跟风。”马尾镇卫生院中医内科副主任医师黄堃对记者说道。

据介绍，“三伏灸”主要适应症包括过敏性鼻炎、慢性呼吸系统疾病、胃寒、小儿及老人体虚易感冒、反复咳喘、老胃病、神经衰弱、失眠、头痛、颈椎病、肩周炎、慢性腰腿痛、月经推迟、免疫力低下、乏力易疲等。

医生提醒，做了“三伏灸”后要忌口，敷贴期间饮食以清淡为宜，忌食煎炸、辛辣刺激、生冷食物，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食品，以免影响疗效。