N海都记者

林涓 毛朝青

9月1日，福州的中小学校迎来“开学季”。上周末，各大医院的眼科门诊和眼镜店亦迎来“视力检查潮”“配镜潮”。“这两天挺忙的，很多孩子来配眼镜。”位于塔头路的一眼镜店店主告诉记者，开学前后一段时间，来店内配眼镜的客户络绎不绝，眼镜价格多在400元~3000元不等。

“门诊已经挤爆了”

带着孩子来眼镜店挑选眼镜的游女士说道，开学第一天，孩子就回来说自己看不清黑板上的字了，于是趁着周末带孩子去眼科门诊就诊，发现不仅有近视还有些许散光，于是便来配副眼镜。

在福州的医院眼科门诊，也迎来了一波就诊高峰。“门诊已经挤爆了。”忙碌了一天，福建省级机关医院眼科门诊的林泰南医生终于可以从紧张的工作中喘口气。据了解，2日，来眼科门诊就诊的小患者已经达到170人次，OK镜复查的有80人次。林泰南医生告诉记者，就诊小患者多为近视与结膜炎两类疾病。

“最重要的还是电子产品尽量少接触”

孩子们暑假长时间、无节制用眼后，近视度数开始“狂飙”，那么该如何护眼呢？林泰南医生提醒，对于孩子来说最重要的事情就是做好护眼工作，比如上完课后，课间的时候闭目养神休息一下。“去教室外面看看远方，不要乱跑，上上厕所之类的，让眼睛得到一个放松，利用好课间休息让眼睛放松一下。”

其次，在家里做作业时，每半个小时尽量休息3~5分钟，看6米外的物体，大概一两分钟以上，同时定个时间做好休息。“做作业的时候认真做，在休息的时候稍微休息一下，劳逸结合，这样子才能保护好眼睛。”

“最重要的还是电子产品尽量减少接触。”林泰南医生表示，很多孩子其实是因为电子产品接触过多才导致近视，既然开学了，本身课业压力就大，孩子玩手机、玩平板的时间就一定要缩短。用眼时长要注意，家长也要注意孩子使用这些电子产品的时间。

此外，林泰南医生还提醒道，如果发现孩子视力有异常情况，尽量到医院进行就诊，及早就诊的话，能对孩子的视力起到比较良好的监测作用。“早期干预、早期预防、早期进行处理，能够避免孩子近视快速地发生与发展。”