N海都记者 陈逸之/文 马俊杰/图 通讯员 林绿丰

欢快的乐曲、昂扬的舞步、明媚的笑容……走进福州市老年大学的教室，老年学生们正在上课，认真的劲头不输年轻人。在这里，大家忘记年龄，只有对新知的渴望与尝试：年近七旬从零开始的舞蹈新手、坚持跳舞十多年的“舞迷”、立志成为好姐妹的专属美妆师……老年学生们在课堂中开启了属于老年人的精彩人生。

“我现在人挺拔，要归功于跳舞”

福州市老年大学教学楼的电梯门在三楼打开时，欢乐的乐曲从走廊那头悠扬传来，夹杂其间的踢踏声清脆整齐——拉丁提高二年1班的学生们此刻正在练习新舞曲。

拉丁班里的学生多是女性，于是站在后排的男学生十分醒目，年近八旬的廖志承在其中更是显眼：当老师示范新动作时，廖志承便穿过队列向前，拿出手机录像，确保不错过每个动作细节；等到集体练习时，廖志承有条不紊地抬手、踢腿、转圈，随着乐曲起舞。

一开始，廖志承只是抱着“强身健体”的目的加入拉丁班。“年轻的时候少有舞蹈资源可以学习，加上忙着工作，也就搁置了。”退休后，廖志承加入市老年大学的舞蹈班，在不断的学习中圆了自己年轻时的舞蹈梦。

“跳舞会让人忘记年龄，”廖志承感慨，“我现在人挺拔、精神足、心态积极，都要归功于跳舞。”

年过七旬的阮锦忠跳舞十余载，熟练拉丁舞、国标舞、交谊舞等舞种，功底扎实，也因此成为舞蹈系主任，穿梭在每个舞蹈课堂，带领同学们一同进步。

歌曲响起，阮锦忠便即刻进入状态，聚精会神地跟随老师起舞，动作与表情管理不逊于年轻舞者。

“跳舞是一项融会贯通的运动。除了提高身体素质，听节奏能锻炼反应速度，和舞伴齐舞可以提升配合能力。”对于跳舞的优点，阮锦忠如数家珍，“舞蹈已经融入我的生命里了，它对于我而言，不仅是日常运动，还是精神寄托。希望我能够一直跳下去。”

“那就学化妆吧，我想美丽地变老”

“咱们这个年纪的眼角会向下垂，所以画眼妆的时候把线条往上带，显得人精神……”走进701教室，六列化妆桌整齐排开，亮眼的化妆灯照耀着镜前听讲的学生们，她们每人手上握着眼线笔，仔细描摹着妆容。

每周五上午，形象设计美妆1班准时开课，身为班主任的李娜娜早早来到班级。耳顺之年的她化着淡雅的妆容，听到“你不像60岁的人”的夸奖，她脸上便漾起自信的笑容：“这是对我的学习成果的最好评价！”

“我在市老年大学学化妆有几年了，之前完全零基础。”李娜娜告诉记者，忙着工作时，每天没有多余的精力装扮自己，“顶多涂涂润肤乳，拍点爽肤水，这就是‘化妆’了”。

退休后，李娜娜决定为未来的自己做些什么，“那就学化妆吧，我想美丽地变老”。于是，李娜娜从面部打底学起，日复一日坚持练习。她告诉记者，化妆不仅需要审美，更贵在坚持，“太久不练习会手生，所以我出门前都会画眉毛、涂口红，自己变得好看，也练习了老师教给我的技巧”。老师也注意到了李娜娜认真负责的态度与突飞猛进的手法，于是让她做美妆班的班主任，安排美妆班的大小事宜。

与李娜娜同班、从事美发行业20年的柳明亦有相似的想法。柳明还希望拓展课堂所学，在课外也能帮助好姐妹变美。“我给顾客剪完头发，会顺手给她们修眉毛。现在会化妆了，我就可以帮忙画眉毛了。”谈起“学业有成”的未来，柳明爽朗地笑起来，“人一辈子是为了自己而活，在这个年纪还能做这么多事情，我很满意。”