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三文鱼、帝王蟹、乳猪、牛排、龙虾……这是吴女士在青岛某五星级酒店吃自助餐的第75天。据吴女士介绍，她花12888元办了该酒店的自助餐年卡，可吃一日三餐。

电梯按到酒店的最顶层52层，来到预留的窗边位置落座，夕阳余晖、黄河美景尽收眼底，酒店行政总厨送来美食……上班族小王在兰州某五星级酒店办了张15888元的套餐年卡，每天会来到这里解决一餐。

不想做饭，又拒绝外卖，近期不少年轻人调整“胃口”，将目光瞄准了高端酒店的自助餐年卡。连日来，记者走访发现，一些年轻人甚至是一日三餐都选择在酒店解决，“把酒店当食堂，不用在吃饭的问题上‘内耗’了”。

酒店自助餐，为啥会被年轻人盯上？这种自助餐年卡，真的划算吗？到底是“薅羊毛”还是办卡“冤大头”？

办自助餐年卡

一日三餐“比外卖划算”

每天在五星级酒店吃一日三餐是什么感觉？吴女士在青岛某五星级酒店办自助餐年卡后，经常在社交媒体晒出丰盛的三餐，评论区的网友纷纷表示“好想拥有同款年卡！”

据吴女士介绍，她花12888元办了这张自助餐年卡，可吃一日三餐，公司到酒店只需两三分钟，对她来说很方便，也解决了每天为吃发愁的烦恼。

她算了下，平时随便吃一份外卖三四十元，品类没酒店自助多，食材也可能没保证，对比下来，吴女士认为酒店自助餐性价比很高，“如果工作日一日三餐吃，平均每顿饭价格在18元左右”。

今年8月8日开始，吴女士开启了一日三餐光顾五星级酒店吃自助餐的生活，为激励自己多去吃，她还会用视频作记录，并分享到社交平台，引起不少同龄人的共鸣，一度冲上热搜。

像吴女士这样的消费者并非个例，成都的崔先生也过上了每日吃自助餐的日子。

崔先生告诉记者，他花了9999元在家附近的五星级酒店购买了自助餐年卡。年卡除开除夕、圣诞等特定日期，一年340天以上的晚餐时间都可使用。

开卡后，崔先生几乎每天下班都直奔酒店用餐，“算下来比较划算，同等价格在附近选择很有限”。

崔先生说，他工作较忙，下班后都七八点了，老婆孩子在外地，自己一个人懒得做饭，酒店自助餐选择多，也省事儿。“我就把那里当作固定食堂。”崔先生提到，自己对吃不是很在意，之前一到饭点就开始因为吃啥而焦虑。

把餐厅当食堂

年轻人称“性价比极高”

“与其天天与厨房缠斗，不如把附近的大酒店发展成自家食堂。”有年轻人告诉记者。

一部分寻到捷径的年轻人，纷纷在酒店页面或转让平台上，购买自助餐年卡、月卡或次卡。“888块的自助早餐月卡，合下来每天不到30块，喝杯咖啡都要25块啦。以前以为大酒店高攀不起，实际上性价比极高。”

有意思的是，据称，到高级酒店吃一顿自助餐，甚至成了年轻人的某种减压方式。“在周六早上10点半，坐在富丽堂皇的五星级酒店里，吃一顿有15种以上膳食纤维的新鲜自助brunch，我在这‘30日限定’的豪华中，获得了短暂的平静。”有网友说。

居住在上海的潇潇，今年在骑车10分钟就能抵达的一家商务酒店办理了一张498元的自助早餐月卡，60天里能去30次，还能外带一杯咖啡，从前早上她只吃面包牛奶，现在却以每顿不到20元的价格吃上了新鲜、选择多样的“豪华”早餐。

更有人把这种酒店当饭堂的快活日子想象成出国度假：“我虽然食量不大，但每次能吃两小时。吃完刷刷手机，等到11点再配点零食和咖啡，吃完再去逛逛大酒店风景优美的配套人工湖，这个行程跟我出国度假也没什么区别。”

在成都某五星级酒店办了自助餐年卡的李雯说，餐厅近几个月的中餐都是火锅主题，有羊蝎子火锅、红油锅、药膳锅等。赶上成都气温骤降，热腾腾的火锅对于李雯来说简直是一种温暖的呼唤，“终于不用在回家的路上强行启动疲惫的大脑去纠结吃什么，而是内心洋溢着幸福与期待”。

顿顿大餐也烦恼

要注意体重不受“暴击”

记者注意到，今年“双11”期间，不少高端酒店推出了酒店自助餐年卡服务，费用在几千到上万元不等。

某五星级酒店工作人员透露，酒店目前正在推出自助餐年卡，目前销量不错，比较受消费者欢迎，客人普遍反馈也还不错。

记者在大众点评上查询到，吴女士所在的酒店午、晚自助餐分别为368元、598元一位。相较而言，不到20元一餐的自助餐年卡，确实划算。

与此同时，一些网友担心，长期吃酒店自助餐可能会导致肥胖。对此，吴女士表示：“我并没有这样的顾虑，我只有一餐吃得多一些，其余两餐我会吃一些沙拉。”

崔先生认为，自己刚开始几天会不由自主吃多，但现在都会克制食量，注意营养搭配。“如果因此发胖就得不偿失，违背健康饮食的初衷了。”

为了摆脱单调，小王每次特意只挑选一两样菜品，每天变换着吃，比如，今天只吃麻辣烫，明天只吃意大利面，后天只吃小笼包……同时，她一直注重搭配，每餐都有意控制摄入，保证体重不受“暴击”。小王也坦言，经过半个多月的体验，她已经有一些吃腻了的感觉。

□话题

自助餐年卡，值得拥有吗？

在社交平台上，不少网友对自助餐年卡服务很感兴趣。有网友调侃：“健身年卡办完去不了几次，但酒店自助餐年卡让人动力十足。”

还有另外一种声音表示，这种卡要天天都去吃才能吃回本，再高级的大餐天天吃也会腻。

有人反驳，确实会吃腻，那又怎样呢？外卖、公司食堂不也天天在吃？有网友看完立马表示：每天吃最新鲜的食材，享受最好的环境，还省了做饭洗碗的时间和精力，看别人开保时捷都没这么让我羡慕过。

还有网友被费用惊呆了：这个环境，当工作餐吃都划算爆了啊，沙县三顿也得五十块。

费用与性价比：这些年卡的价格范围从几千元到上万元不等。对于一些年轻人来说，这可能是一笔不小的开销，但如果将这一费用分摊到一年的365天，会发现每餐的价格相对较低，但前提是你得每天都去吃哦。

食物品质与健康：五星级酒店的自助餐通常提供豪华的食材，包括三文鱼、帝王蟹、乳猪、牛排、龙虾等。对于食客来说，这无疑是一种美食享受。然而，自助餐可能使人不自觉地多吃，摄入更多的卡路里和脂肪，从而导致肥胖等健康问题。

适用对象与生活方式：对于那些忙碌的上班族，自助餐年卡可能是一种便捷的选择，能够减轻每天为吃饭而发愁的烦恼。然而，对于那些注重健康饮食、家庭烹饪的人来说，自助餐可能不是最佳选择。

温馨提醒：在选择是否购买自助餐年卡时，人们需要权衡费用与性价比、食物品质与健康、个人适用情况与生活方式等多个因素。最重要的是，要保持理性，以免陷入过度消费或忽视健康的陷阱。自助餐年卡可以是一种愉快的饮食体验，但在享受美食的同时，也要保持健康和理性消费的意识。