N海都记者

马俊杰 文/图

据中央气象台预报，新一轮寒潮将影响我国大部地区，福州最低温也将在本周末降至个位数。这样的天气里，有什么事能比“偎铺”（福州方言，指在被窝里躺着或坐着以保暖，见《福州方言词典》）更惬意呢？

要想畅快“偎铺”，一床合适的被子是关键。近日，记者走访了福州市场，发现被子材质种类繁多，有蚕丝被、棉被、各类化纤混纺被、羽绒被、羊毛被等。不同材质的被子，该怎么选？被子越厚，是不是保暖效果越好？记者也请教了专业人士，就市民关心的问题答疑解惑。

被子种类繁多 适合便是最好的

近日，记者来到福州福马路一家大型商场，在寝具、床上用品区，不少市民正在选购被子。记者观察了一番，除了尺寸不同外，售卖的被子还标注了适用于不同季节和室温等，有蚕丝被、棉被、各类化纤混纺被、羽绒被、羊毛被等，可谓种类繁多。

商场销售人员向记者介绍不同材质的被子，比如，蚕丝被和化纤混纺被除了可以当作夏被、空调被外，根据不同的厚度和重量，在冬季使用。像是蚕丝被吸湿透气、亲肤贴身、恒温保暖，但易被压实保暖性变差，因此需要经常晾晒恢复蓬松。化纤混纺被可以加工成各种特殊结构，以达到导湿、快干、保暖等性能，且不易滋生细菌，缺点是秋冬季节很容易产生静电。

销售人员表示，老年人更喜欢传统的棉被，棉被吸湿透气、柔软舒适、不易产生静电，保暖效果优良，但过几年就要弹棉花翻新。至于羽绒被和羊毛被保暖效果上佳，不过羊毛被保存不善容易招虫，羽绒被易“钻绒”，一些人群会过敏。“还是看个人的情况或需求，适合便是最好的。”他补充道。

怎样盖被更保暖更科学 专业人士有话说

天气寒冷，被子越厚越保暖吗？带着疑问，记者拨打了省内一家经营寝具、床上用品企业的客服电话，工作人员告诉记者：“被子是否保暖，还需要看几个指标，首先要看被子材料阻碍被窝热量传导逃逸的能力，也就是纤维的导热系数。还有就是织物中的静止空气，简单来说就是被子蓬松不蓬松，因为在织物狭小的空间内静止的空气能有效保持温度。另外，在保持空气流动慢，不带走热量的同时，还应该具有一定的透湿能力，让被窝保持干燥。”

虽然厚被子不一定暖和，但可能让你睡得更香。美国《睡眠研究》杂志曾刊登的一项瑞典研究表明，盖厚被子能明显改善睡眠。对比分析发现，盖厚被子（重量约6至8公斤）的参试者的唾液中褪黑激素水平，晚上1小时内增加了32%。坚持盖厚被子睡觉1个月，参试者睡眠质量明显提高，59.4%的参试者失眠显著改善，42.2%的参试者失眠完全缓解。

厦门理工学院服装设计与工程专业教授蒋红英在接受媒体采访时曾表示，被子和毛毯其实都有蓄热效果，下铺毛毯、上盖被子，可以达到为人体上下双重锁温的效果。

看来，想要舒畅“偎铺”，还是要做个上下都要保暖的“三明治”。