N海都记者 刘薇

“怎么拖到这个时候才来看？”面前这个17岁男孩，让医生感到惋惜。经检测，男孩的骨骺线已经闭合，身高仅有161cm！

2025年春节，泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊患儿明显增多，其中，部分患儿身材偏矮，没能得到及时干预，导致终身高远低于遗传身高。春天是生长的黄金期，如何助娃长高，专家支招。

案例1 忙于学业没时间看医 17岁男孩止步161cm

“没想到，调理来调理去，最后调出了这个模样！”在泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊，小竹妈妈很是懊悔。

上周，即将高三的17岁男孩小竹（化名）被妈妈带到医院。小竹妈妈告诉接诊的杨绿绿主任医师，儿子比较挑食，打小就比同龄人矮小，孩子挺介意，初中时就要求来看医生，但因学习紧张，家长工作也忙，一直没来检查。后来，朋友推介用偏方调理，她决定试试。那两年，儿子的生长速度快了点，一年大概能长六七厘米，但后来又慢下来，最近一年几乎没长个。这一次是在孩子的强烈要求下，她抽了时间带来医院看看。

经测量，小竹身高161cm。检测骨龄，显示骨骺线已经闭合。这意味着，孩子的终身高已经定格，不可能再长！

“按遗传身高计算，这个男孩可以长到170cm左右，现在却止步161cm！”杨医生推测，小竹此前一段时间生长加速，不一定是调理的结果，很有可能是提前发育，进入青春期发育的最后时期。“如果发现生长缓慢时，能够及时看医，排查是否存在疾病因素或影响生长发育的不良因素，孩子可能还有补救机会。现在一切都晚了，孩子的骨骺线已经闭合，已无法干预。”

案例2

漂亮女孩生长缓慢 预测终身高不到150cm

春节假期，泉州11岁女孩小米（化名）被妈妈带到泉州市第一医院儿科内分泌专科就诊。小米141cm，偏矮，但未达到矮小标准。这个孩子在3个月前来了初潮。

“这个小姑娘非常漂亮”，这是小米给杨绿绿主任医师的第一印象，不过在电脑键入信息时，杨主任发现小米在3年前就因偏矮来就诊过。当时，8岁的小米胸部已有发育迹象，接诊医生叮嘱须定期随访，必要时进行干预。但身高177cm的小米爸爸却认为，自己的孩子不会矮，应该是发育晚；另一方面担心需用药干预，所以在那次看诊之后没再来过。直到11岁，孩子仍旧长得缓慢，才再次就诊。

检测发现，小米的骨龄已达13岁+，比实际年龄偏大2岁+，骨骺线可能过早闭合。而孩子已来月经，预计还能再长3~5cm左右。这意味着，这个漂亮姑娘终身高很可能达不到150cm！

“根据父母身高计算，这个孩子的遗传身高为159cm。如果能够及时干预，结果很可能会不一样。”杨主任叹道。

医生提醒

若生长缓慢应及时就诊

“这个春节，我们医院的儿科内分泌专科门诊患儿明显增多，大多来看矮小的。其中，好几个患儿感觉特别可惜，他们的身高偏矮，但还达不到矮小标准，因为种种原因，没能得到及时干预，导致达不到遗传身高。”杨绿绿主任医师介绍，其中，好几个高二或高三男孩一测骨龄，骨骺线都闭合了，身高都没到165cm；还有好几个已经来初潮的女孩，身高都在140cm上下，预计只能再长三五厘米。这样的结果，不只家长懊恼，也给孩子带来了深深的挫败感。

杨主任建议，家长应定期监测孩子的生长发育。如果发现个矮、生长速度缓慢，或出现性早熟迹象，及时就诊，由医生做专业评估，看是否需要做进一步检查。除此之外，突然的生长加速或发育，或者以前生长速度缓慢但近期有所改善，这两种情况也要引起重视，孩子会不会提前进入青春期？同样建议到医院进行评估。

据介绍，2岁前，每年长高少于7cm，2~4岁<5.5cm/年，4~6岁<5cm/年，6岁至青春期前<4cm/年，青春期<6cm/年，均提示孩子生长缓慢。

□小贴士

春天是生长黄金期

科学助力孩子长个

立春已至，万物复苏，孩子的生长也迎来了黄金期。该如何助力孩子科学长高呢？杨主任指出，影响身高的因素分先天性基因和后天因素，遗传因素虽然占大头，但后天因素，包括营养、睡眠、运动、情绪，同样很重要。

第一，营养是儿童生长发育的物质基础。应保持均衡营养，可每天喝250~500毫升牛奶，吃1~2个鸡蛋，适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜。

第二，坚持运动。每天坚持1小时户外运动，可做一些对长高有利的中等强度的纵向跳跃类运动，比如跳绳、打篮球、摸高等。

第三，保持良好睡眠。生长激素是在睡眠时分泌的，特别是晚上10点前后分泌量达到最高。在这个期间内，越是进入深度睡眠，生长激素分泌得越多，越有助于生长。

第四，保持良好情绪。情绪好，利于生长激素的分泌；情绪差，孩子的饮食、睡眠、生长都会受影响，要给孩子营造良好的家庭气氛，特别是睡眠之前，不要老批评指责孩子。