N海都记者 刘薇
“怎么拖到这个时候才来看?”面前这个17岁男孩,让医生感到惋惜。经检测,男孩的骨骺线已经闭合,身高仅有161cm!
2025年春节,泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊患儿明显增多,其中,部分患儿身材偏矮,没能得到及时干预,导致终身高远低于遗传身高。春天是生长的黄金期,如何助娃长高,专家支招。
案例1 忙于学业没时间看医 17岁男孩止步161cm
“没想到,调理来调理去,最后调出了这个模样!”在泉州市第一医院儿童内分泌专科门诊,小竹妈妈很是懊悔。
上周,即将高三的17岁男孩小竹(化名)被妈妈带到医院。小竹妈妈告诉接诊的杨绿绿主任医师,儿子比较挑食,打小就比同龄人矮小,孩子挺介意,初中时就要求来看医生,但因学习紧张,家长工作也忙,一直没来检查。后来,朋友推介用偏方调理,她决定试试。那两年,儿子的生长速度快了点,一年大概能长六七厘米,但后来又慢下来,最近一年几乎没长个。这一次是在孩子的强烈要求下,她抽了时间带来医院看看。
经测量,小竹身高161cm。检测骨龄,显示骨骺线已经闭合。这意味着,孩子的终身高已经定格,不可能再长!
“按遗传身高计算,这个男孩可以长到170cm左右,现在却止步161cm!”杨医生推测,小竹此前一段时间生长加速,不一定是调理的结果,很有可能是提前发育,进入青春期发育的最后时期。“如果发现生长缓慢时,能够及时看医,排查是否存在疾病因素或影响生长发育的不良因素,孩子可能还有补救机会。现在一切都晚了,孩子的骨骺线已经闭合,已无法干预。”
案例2
漂亮女孩生长缓慢 预测终身高不到150cm
春节假期,泉州11岁女孩小米(化名)被妈妈带到泉州市第一医院儿科内分泌专科就诊。小米141cm,偏矮,但未达到矮小标准。这个孩子在3个月前来了初潮。
“这个小姑娘非常漂亮”,这是小米给杨绿绿主任医师的第一印象,不过在电脑键入信息时,杨主任发现小米在3年前就因偏矮来就诊过。当时,8岁的小米胸部已有发育迹象,接诊医生叮嘱须定期随访,必要时进行干预。但身高177cm的小米爸爸却认为,自己的孩子不会矮,应该是发育晚;另一方面担心需用药干预,所以在那次看诊之后没再来过。直到11岁,孩子仍旧长得缓慢,才再次就诊。
检测发现,小米的骨龄已达13岁+,比实际年龄偏大2岁+,骨骺线可能过早闭合。而孩子已来月经,预计还能再长3~5cm左右。这意味着,这个漂亮姑娘终身高很可能达不到150cm!
“根据父母身高计算,这个孩子的遗传身高为159cm。如果能够及时干预,结果很可能会不一样。”杨主任叹道。
医生提醒
若生长缓慢应及时就诊
“这个春节,我们医院的儿科内分泌专科门诊患儿明显增多,大多来看矮小的。其中,好几个患儿感觉特别可惜,他们的身高偏矮,但还达不到矮小标准,因为种种原因,没能得到及时干预,导致达不到遗传身高。”杨绿绿主任医师介绍,其中,好几个高二或高三男孩一测骨龄,骨骺线都闭合了,身高都没到165cm;还有好几个已经来初潮的女孩,身高都在140cm上下,预计只能再长三五厘米。这样的结果,不只家长懊恼,也给孩子带来了深深的挫败感。
杨主任建议,家长应定期监测孩子的生长发育。如果发现个矮、生长速度缓慢,或出现性早熟迹象,及时就诊,由医生做专业评估,看是否需要做进一步检查。除此之外,突然的生长加速或发育,或者以前生长速度缓慢但近期有所改善,这两种情况也要引起重视,孩子会不会提前进入青春期?同样建议到医院进行评估。
据介绍,2岁前,每年长高少于7cm,2~4岁<5.5cm/年,4~6岁<5cm/年,6岁至青春期前<4cm/年,青春期<6cm/年,均提示孩子生长缓慢。
□小贴士
春天是生长黄金期
科学助力孩子长个
立春已至,万物复苏,孩子的生长也迎来了黄金期。该如何助力孩子科学长高呢?杨主任指出,影响身高的因素分先天性基因和后天因素,遗传因素虽然占大头,但后天因素,包括营养、睡眠、运动、情绪,同样很重要。
第一,营养是儿童生长发育的物质基础。应保持均衡营养,可每天喝250~500毫升牛奶,吃1~2个鸡蛋,适量的各种肉类、谷类及水果蔬菜。
第二,坚持运动。每天坚持1小时户外运动,可做一些对长高有利的中等强度的纵向跳跃类运动,比如跳绳、打篮球、摸高等。
第三,保持良好睡眠。生长激素是在睡眠时分泌的,特别是晚上10点前后分泌量达到最高。在这个期间内,越是进入深度睡眠,生长激素分泌得越多,越有助于生长。
第四,保持良好情绪。情绪好,利于生长激素的分泌;情绪差,孩子的饮食、睡眠、生长都会受影响,要给孩子营造良好的家庭气氛,特别是睡眠之前,不要老批评指责孩子。