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春节“管不住嘴” 七旬翁突发心梗

假期饮食作息紊乱,心梗高发;专家提醒:五大诱因叠加风险激增,牢记“护心法则”远离心梗

N海都记者 林宝珍

新春佳节,聚餐宴请、饮食无度、用药不规律等因素导致心血管疾病高发,急性心肌梗死发病率也显著上升。

近日,记者从福建医科大学附属第一医院获悉,春节假期该院冠脉急诊介入和危重症团队先后收治多名急性心肌梗死危重症患者,累计完成20例急诊冠状动脉介入治疗,其中不乏病情凶险、合并多器官功能受累的重症病例。

老伯长期高血脂 呼吸困难睡不着

福州72岁的王依伯(化名),长期高血脂,且服药不规律。春节期间“大鱼大肉”吃多了,大年初二开始就出现胸口闷痛的情况,但并没有引起重视;直到初七那天,气喘、呼吸困难到不能躺平睡觉,才到附一医院就诊。到医院时,王依伯已经意识模糊、血压骤降,经检查确诊为急性广泛前壁心肌梗死合并心源性休克,随时面临生命危险。

接诊后,心内科团队启动急性心肌梗死急救绿色通道。经过精准治疗与不间断监护,王依伯的病情逐步稳定,成功脱离生命危险,目前已转入普通病房接受康复治疗。

心梗频发有诱因 防治常识要牢记

“春节期间急性心肌梗死高发,饮食不当、作息紊乱、情绪波动、用药不规律、低温刺激是五大主要诱因。”福医附一医院心内科彭峰主任医师分析说,节日聚餐中高油高脂高盐饮食、过量饮酒会加重心脏负担,暴饮暴食还会导致心脏供血相对不足;熬夜守岁、长途奔波打乱生物钟,引发内分泌紊乱;亲友团聚的情绪起伏会导致血压骤升;冠心病、高血压等基础病患者因节日繁忙擅自停药、减药,会让病情失去控制;加之低温刺激使血管收缩,多重因素叠加,大幅提升了心梗发作风险。

针对春节期间的心血管疾病防治,彭峰主任医师也给出了健康提示。

一是规律服药不中断,基础病患者需遵医嘱按时按量服用抗血小板、他汀类、降压降糖等药物,节前备足药量,切勿因节日琐事擅自停药、减药;

二是合理饮食控摄入,坚持低盐低脂低糖饮食,聚餐吃到七八分饱,避免暴饮暴食,尽量不饮酒;

三是规律作息防劳累,保证每天不少于7小时睡眠,避免熬夜、长时间久坐,长途出行合理规划行程;

四是平稳情绪少波动,避免过度兴奋、焦虑,保持心态平和,减少情绪对心脏的刺激;

五是注意保暖避寒凉,根据气温及时增添衣物,外出做好保暖措施,避免忽冷忽热;

六是警惕症状快就医,若出现胸闷、胸痛、呼吸困难等症状,且持续15分钟不缓解,需立即拨打120急救电话,切勿自行驾车或拖延,硝酸甘油需舌下含服,15分钟内最多服用三片。

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