N海都记者

罗丹凌江宛秋

对于女生来说，在高考期间“好朋友”造访，是个大麻烦，尤其是在考场上发生了痛经、情绪波动等情况，必然会影响到发挥。为了避免“好朋友”凑热闹，有的考生甚至会选择在考前服用避孕药来推迟月经。那么，万一考试与“好朋友”撞场，考生该如何应对？海都记者邀请福建省级机关医院妇产科副主任医师林建英，教女生和家长们“见招拆招”。

为避开例假她服用孕激素

近日，小郑（化名）十分焦虑，即将高考，她掐指一算，发现“好朋友”可能会在高考前一日来临。小郑非常担心，因为每次来例假，她都会疼得在床上打滚。

小郑将自己的担忧告诉了妈妈。经多方打听，妈妈从亲戚处得知，吃避孕药能人为改变经期，便到家附近的医院问诊，医生给推荐了一种名叫地屈孕酮的孕激素药片。

这几天，小郑每日均遵照医嘱服药。一开始，她总是感觉头晕，甚至有些恶心、反胃。但连续服药两天后，上述不良的症状消失了，小郑再次打起精神，投入紧张的备考当中。“现在还不知道药物有没有效果，只希望这次‘好朋友’不要按时来！”小郑说道。

不必太在意放松心态迎考

林建英医生告诉海都记者，每年高考季，都会接到不少女生家长的咨询，寻求控制经期的“良方”。她认为，合理用药、用对药，才是战胜“好朋友”、轻松赴考的关键。

林医生说，当考生内心紧张时，体内的泌乳素会增高，进而导致卵巢功能紊乱，便出现经期乱的情况，因此建议女孩们应保持乐观轻松的心情，以沉稳之态面对高考，不要太在意“好朋友”。

经期撞上高考，其实不一定都要吃药调整。高考生们多已习惯了考试，因此，只需将高考当作平时考试一样对待。但有些女生若经期反应剧烈，出现痛经、头晕、出血量大的症状，则可以视情况用药调整。在这种情况下，考生可在月经来前3~5天开始服用孕激素类药物，每

天两次、每次间隔12小时，直至高考结束。

由于黄体酮胶囊头晕发生率较高，若考生选择孕激素来推迟经期，宜首选副作用较小的地屈孕酮、安宫黄体酮。若服用避孕药，则可选择优思明，在经前一周开始服，早晚各一粒，直至高考结束。但在用药期间，考生若出现强烈不适，应立即停药。所以，如果非吃药不可，一定要根据专业医生的医嘱用药。

她建议，会痛经的考生可以选择吃乐松（洛索洛芬钠片），效果优于芬必得。需要注意的是，解热镇痛药可能会引起胃痛，为避免影响考试状态，建议饭后口服。如果出现经期畏冷等症状，可以口服月月舒等一些中成药来缓解症状。