N海都记者　刘薇

夏季，汁多味美的西瓜被许多人钟爱。泉州25岁的小伙阿峰（化名）就超爱西瓜，每天都要吃一个。就这样吃了一个多月，没想到越吃越瘦，上秤一称，竟掉了10多斤肉！吃西瓜还能减肥？阿峰有点怕，赶快到医院查个究竟。这一查，医生吓一跳：小伙子空腹血糖值竟达28.9毫摩尔/升！而正常值为3.9~6.1毫摩尔/升，阿峰被确诊为糖尿病。医生说，阿峰大量进食西瓜只是一个诱因，是其糖尿病加重的一个因素。

吃了一个多月西瓜胖小伙瘦了10多斤

上周五一早，泉州市第一医院消化内科副主任医师王育斌，接诊了患者阿峰。阿峰给王医生的第一印象是：小伙子精胖精胖的。

阿峰170cm的个头，160多斤。他告诉王医生，除了胖些，自己的身体还不错，能吃能干活。奇怪的是，打6月份以来，就一个多月时间，突然瘦了10多斤。

王医生让阿峰抽血查了生化、血常规，测了血糖，结果出来吓一跳：小伙子空腹血糖值竟达28.9毫摩尔/升！空腹血糖正常值为3.9~6.1毫摩尔/升。一般情况下，大于或等于7.0毫摩尔/升或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升，即可确诊糖尿病。

“这个小伙子得了糖尿

病，但他运气其实还算好，这么高的血糖还没引发糖尿病酮症酸中毒。”王医生进一步了解到，除了暴瘦，小伙子没什么其他症状。近期饮食也挺正常，就是西瓜吃得有点多。“小伙子说，西瓜上市后，6月份以来，他每天都要吃一个，吃了一个多月吧。”

随后，阿峰被转至内分泌科，接受进一步治疗。

甜食或高甜水果糖尿病高危人群悠着点

吃了一个多月西瓜后，阿峰糖尿病病发，这是否意味着吃西瓜会吃出糖尿病？先别慌，听听医生怎么说。

“这位患者的血糖调节能力很可能不是很好，发病之前，血糖可能已轻度升高，并非完全健康的人。”泉州市第一医院内分泌科主任医师张翼分析，由于自身对糖的耐受力下降，加上大量进食含糖丰富的西瓜，容易引起血糖升高，从糖尿病

前期发展到临床糖尿病；若不加以控制，还可能引起糖尿病酮症酸中毒。对于这位患者而言，大量进食西瓜只是一个诱因，是其糖尿病加重的一个因素，而非致病的决定性因素。

“临床上，我们接诊过不少类似患者。”张翼医生介绍，糖尿病的高危因素，包括有糖尿病家族史，肥胖、不爱运动，有“三高”（高血压、高尿酸、高脂血症）等，这些高危因素越多，越

要注意不要大量进食甜食或含糖量高的水果。

“实际上，对于糖尿病患者来说，只要平常血糖控制得比较平稳，任何水果都可以吃一些，但要严格控制食用量，比如西瓜，每天进食的果肉量不宜超过200克（去皮后）。另外，吃水果的时间最好放在两餐之间，比如上午9、10点，或下午3、4点；不要放在饭后吃，避免造成饭后血糖明显升高。”张翼医生提醒。