疫情发生后，居家隔离医学观察已经成为抗“疫”的重要措施。居家隔离医学观察是对暴露后感染风险较高人群实施的医学健康管理。那么，居家隔离医学观察要怎么做？有哪些注意事项呢？来看看泉州疾控专家的解答。

单独居住不应使用空调

泉州市疾控中心健康教育科主管医师吕雅玲说，居家隔离者最好单独居住，如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相

对独立；在相对独立的隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处；房间不应使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调；条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间；房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶；同时，配合做好核酸检测。

拒绝一切探访保持家居通风

居家隔离医学观察期间，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内，不得外

出，拒绝一切探访，保持家居通风，每天用含氯消毒剂对物品表面、地面、卫生间等进行消毒。居家医学观察者应当每天早、晚进行一次体温测量和自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状时，应及时报告社区。

泉州疾控专家提醒：市民，近期泉州市气温仍然很高，在疫情防控期间实施居家隔离时，大家要注意不要长时间开空调，空调温度不宜过低，保持室内整洁通风，尽量避免感冒发烧。隔离期间要保证良好的心态，适量运动，饮食均衡，随时监测自己的健康状况。