N海都记者 林涓

随着疫情防控的放开，人们的心理也在悄然转变。近期，不少市民担心，“如果自己或家人‘阳’了，该怎么保护好家里的老人孩子？”为此，部分市民未“阳”绸缪，各出奇招：发现自己有“阳”的风险，就马上提前自我隔离；托朋友帮忙备药，以备不时之需……19日，记者联系了两位市民，了解他们的防疫准备。

老公疑“阳”

她“教科书式”隔离

原本准备18日回娘家陪女儿的吴女士，在收到丈夫的微信后，便着手准备自我隔离。吴女士说，16日中午，丈夫发微信说他感觉有点累，身体也有一些地方感觉疼痛，于是，吴女士便立刻联系娘家人继续照顾女儿。

“因为女儿才8岁，和老人都是属于易感人群，就算自己现在还没有感染，也是非常危险的状态，如果这时候回去，对家人和路上可能接触到的人来说，风险太大了，所以就决定把车票退了，呆在家中自我隔离。”吴女士回忆说，16日晚上丈夫有轻微发烧时，两人就分开休息，丈夫单独住在小房间里，非必要不出来，两人在家中都尽量全程佩戴口罩，时不时就用酒精在家里喷一喷。

“第二天早上量体温显示39℃后，我就更加确信丈夫是‘阳了’。”吴女士说，当即两个人便不发生任何接触，吃饭也是自己做好了之后单独分餐，让丈夫在小房间吃。

吴女士说，因为自己本身就是易生病的体质，所以家里一般都会备有适量的感冒药，在网上仔细研究了什么药适合什么时候吃，什么和什么不能混合吃之后，就开始摸索着给丈夫“治病”。“主要还是让他多喝水，也会叫一些外卖的蔬菜水果，让他们送到门口，都采取无接触式接收，拿前拿后都消毒。”

18日吴女士的丈夫烧退了之后就单独去医院做了核酸，一查果然是阳性。丈夫确诊后，吴女士的心中一半担忧一半庆幸。“丈夫确诊了，那我自己被感染的风险也很大，现在除了多开窗通风，还会不自觉地通过多喝水多吃水果，希望能幸运地逃过一次变‘阳’，好在我较早地采取自我隔离，没有让孩子和老人处于风险中。”

处处防“阳”

她上厕所都“消杀”

除了提前自我隔离外，还有市民时刻做好防护工作以及隔离准备，李女士就是其中一员。

李女士说，目前周边有几位同事与朋友虽然发烧了，但还没有确诊“阳”，因为各自的家中都没有抗原试剂，所以也不确定是“阳”了，还是“幻阳症”。李女士认为，在这个特殊时期，只要发烧了，都当自己是“阳”来防范。

李女士告诉记者，她之前咨询了几家药店都没能买到药，后来托外地的朋友帮忙采买防护、备用药和消杀用品。“虽然也是不全，但好在基本的保障有了。”在朋友的帮助下，李女士备下了几盒疏风解毒胶囊与对乙酰氨基酚片。

为了不给家里人带去风险，李女士每天上班时，都坚持佩戴好口罩，同时尽量减少喝水来减少上厕所的次数。“我个人觉得卫生间的消杀很重要，公共卫生间的风险也不小，所以我中午一般会回家，可以‘释放’一下，如果早出晚归的话就会自带酒精，方便前后都喷一喷。”

除了外出时做好防护措施，在家中，李女士也十分警惕，以防万一。“回家后，我一般都会在门口喷一遍酒精，脱口罩放小袋子里，进家到玄关后会脱大衣，之后就去卫生间洗手、洗脸、漱口，换一下家居服。如果自己感染了的话，也有独立的房间，可以确保隔离时不影响家里人。”