N海都记者 林涓 刘文辉

中高考的脚步越来越近，学生们的压力也在无形中日益增加。有的学生会出现烦躁担忧的情绪，有的学生则会产生厌学心理，甚至于也有家长每日烦恼于亲子关系……这都影响了学生正常的学习。

记者了解到，为帮助孩子们解压，福州许多学校开张了“解忧杂货铺”，用专业的方法为孩子家长分忧解难。15日，记者到福州屏东中学与福州第八中学进行探访。

不仅是孩子们的天地 也是家长的“秘密基地”

宣泄室、沙盘室、音乐放松室……在屏东中学的学生发展指导中心内，记者看到，不仅有可以出汗发泄的拳击沙袋，也有放松身心的音乐设备，还有可以反映心理世界的沙盘沙具。

屏东中学心理健康教师李燕娟介绍，每次考试成绩出来后，就有不少孩子会来指导中心寻求心理帮助。“有很多孩子可能成绩没有达到自己的预期便会开始焦虑，我们心理老师要做的就是帮助他们重燃信心。”

“这里不仅是学生们的另一方天地，其实也是家长们能够倾诉的一个‘秘密基地’。”李燕娟说，学校的心理咨询室不仅向学生开放，家长也同样可以来寻求帮助。在她看来，学生的心理问题，不仅需要学校关注，家长的重视更为关键。有时孩子的心理压力，绝大部分是来自于家庭，若家长能够换位思考，多理解支持孩子，有助于缓解他们的心理压力。

小橙（化名）因为考试成绩退步，对父母感到十分内疚，认为自己一无是处，于是来寻求李燕娟的帮助。听过小橙的一番倾诉后，李燕娟格外心疼。“这孩子非常懂事，因为自己没考好，觉得愧对父母，是很脆弱也很需要关爱的孩子，所以我就对他进行疏导，让他尽力而为，不要给自己太大的压力，也让孩子的家长适当给孩子‘松绑’。”

李燕娟还曾经给家长们做相关练习，让家长体会孩子们的心情，“有时家长过度或不当的爱，其实对于孩子而言是成长的阻碍，所以中高考不仅是孩子们需要备考，家长也同样要‘备考’”。

有求必应的“魔法屋”

让学生重获快乐

在福州八中三江口校区图书馆的“神秘”四楼里，有一个如同《哈利·波特》中有求必应屋的“魔法屋”，它有800多平方米，10个功能区，它的名字叫“学生发展中心”。

3月15日一早，记者走进学生发展中心的团体辅导室，只见高三的学生正在接受该校心理教师谢维兴的辅导。刘同学说，这样一周一节的心理减压团体辅导活动，让他转变了心态，能够更加积极自信地应对考试。

沙盘游戏室、个体咨询室、生涯辅导室、音乐放松室、情绪宣泄室……学生可以根据需求在其中嬉戏、聊天、做游戏，甚至躺在地毯上闭目养神。“我很喜欢‘情绪宣泄室’，绿色的地毯、粉色的墙壁，以及地上随意堆放的玩具都让我感到轻松，这里还设有几台智能互动宣泄仪，我们可以切水果、投篮、打保龄球等。”高三的林同学表示，自己在成绩不见起色时容易感到迷茫困惑，好在可以及时发泄自己的情绪，并能得到老师的开导和帮助。

“这儿平时是学生们自由活动的天地，除了自由活动，学生也可以从老师那里获得心理辅导或是生涯辅导等，朝着适合自己的方向努力。”谢维兴老师告诉记者。