N海都记者 周婉怡

在这个暑假里，有人忙着日夜兼程，吃遍当地各色小吃，逛遍名胜古迹、网红打卡点；也有人悠闲地漫步在城市街头，看看老建筑，拍几张大片，享受悠闲的时光。他们用脚步丈量城市，不在意起点和目的地，感受松弛的旅游形态……一种名为“City walk”的旅行方式成为当下一些年轻人拥抱城市的新方式。

City walk虽废腿，但旅行充满意外惊喜

“City walk”的旅行方式是一种探索城市的方式，可以理解为在城市的街头散步、遛弯儿。“我喜欢走进城市的感觉，这是给自己充电的一种方式。”热爱旅游的福州市民熙熙和闺蜜在8月18日—8月20日开启了澳门三天两夜的City walk之旅。在熙熙的澳门City walk旅途中，令她比较难忘的是，从氹仔岛到多巴胺的路环岛，走了2万多步。“从这头的繁华，走到那头的烟火，感受的是澳门这座城市本真的样子。”

同时，City walk的旅游形式会给旅程带来一些意外惊喜和舒缓心灵的作用。“虽然City walk有点废腿，但你永远不知道下一个街角会有什么样的惊喜，如果有足够的时间与充足的经济做支撑，我更喜欢City walk的旅游形式。”熙熙说道。

漫步福州这座城市，感到很放松很愉悦

来自广州的“00后”钟鱼是一名City walk爱好者。“今年暑假，我和朋友一起去福州游玩，那里很多地方都可以集章，凑巧的是我是个盖章爱好者。让我印象最深刻的便是三坊七巷的章，每一个图案都十分精致。”钟鱼说，City walk让他获得身心愉快的体验，而且走遍大街小巷时，体会这座城市的人文情怀，真正地感受到行万里路读万卷书皆缺一不可。

来自浙江的思佳是第一次尝试City walk的小萌新，她告诉记者，8月第一次以City walk的方式打卡了福州这座城市，花费了半天的时间漫步在烟台山和三坊七巷。“一趟旅程下来感到很放松，心情愉悦，不会有紧迫感。”

专家：City walk是一种减压旅行方式

“在节奏较快的生活的压力下，城市漫步为旅行者提供了一种减轻压力和焦虑的旅行方式。”福州八中心理教研室主任谢维兴老师介绍，一方面，当下大部分人的生活节奏比较快、压力较大，因此对“慢”节奏的生活需求大。City walk的旅行方式没有严格的行程安排，悠闲的特质使得年轻人们从紧张的生活氛围剥离出来，为他们提供了更多的自由和灵活性。

同时，该旅行方式还为旅行者提供了一种与自然亲近的机会，这有助于减轻日常生活中的紧张和疲劳，舒缓内心压力。“步行是一种健康的体育活动，不仅可以使身体健康，还可以释放大脑中的幸福激素，如多巴胺，从而改善心情。”谢老师说。