N海都记者 林宝珍

花粉过敏非常普遍。为了让广大市民对身边的致敏花粉有更多了解，提前做好防护，本周三起，海峡都市报与省立医院过敏性疾病诊疗中心联合发布《福州一周花粉监测报告》，一周一次实时报告。

时间：2023.11.14—2023.11.20

花粉浓度：135粒/m^3

日均浓度：19粒/m^3

花粉趋势：本周花粉浓度为很低水平，较上周有上升

主要致敏花粉：禾本科

监测地点：福建省立医院门诊楼

花粉过敏“罪魁祸首”

其实是树和草

在很多人的印象中，春天、夏天各种鲜花盛开，容易发生花粉过敏；而到了秋冬季，鲜花少了，花粉过敏应该少了。是这样吗？一起来听听省立医院耳鼻咽喉科陈婷主任医师怎么说。

陈婷主任介绍，花粉症就是指花粉过敏引起的过敏性鼻炎、结膜炎等一系列季节性皮肤黏膜症状，比如鼻痒、鼻塞、流鼻涕、揉眼睛、结膜水肿充血、皮肤瘙痒等，严重者可诱发哮喘。

“花粉过敏性疾病的确有季节性发作规律。”陈婷说，比如3—6月，各类植物逐渐盛开花朵进行授粉，花粉过敏者接触到花粉，就可能会发生过敏，病情发生变化；到了9、10月，是不少植物的花粉成熟期，如蒿属、向日葵、蓖麻等，成熟的花粉颗粒随风飘散在空气中，花粉过敏者此时也容易出现不适症状。

值得注意的是，主要引起过敏的花粉，并不是常见的观赏花卉的花粉，而是气传树木花粉和草花粉。这可能是因为鲜花可以吸引蜜蜂等昆虫帮助它们授粉，而树类、杂草类植物的花粉，主要通过风来传播。它们的花粉在风的作用下，会飘到人身上，引起过敏反应。特别是生长在城郊、山区、河沟、路旁和荒地上的杂草，具有顽强的生命力，花朵细小，花粉产量非常大，散播持续时间长，因而更容易导致过敏的发生。

上午10点至下午5点

花粉浓度较高

从监测来看，近期福州城市上空的主要致敏花粉是禾本科。禾本科是个大科，有700属，近10000种，分布广泛。我国的禾本科有200余属，超过1500种，包括我们大部分粮食作物，如麦子、稻子、谷子、玉米等，以及身边常常见到的杂草等。福建常见的禾本科植物也非常多，狗尾巴草、马尼拉草、蒲苇、芒等，都随处可见。

建议花粉过敏人群，在日常生活中，避免接触容易引起过敏的物质。在一天当中，上午10点—下午5点，是花粉浓度较高时段，尽量避免去有许多树木和花朵的公园或田野。户外活动可以戴帽子、口罩等进行防护，回家后及时换衣服，以免出现过敏的情况。