N海都记者

林宝珍 采访整理

支原体肺炎、流感、合胞病毒……随着冬季来临，不少市民发现，身边感冒、发烧的人多了起来。还有家长说孩子自下半年以来，已经经历了不止一次的急性呼吸道感染。

近日，在国家卫生健康委举行的新闻发布会上，有关专家指出，随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。

在秋冬季这个呼吸道疾病高发季，我们需要知道和注意些什么？一起来了解。

今年呼吸道传染病增多了？

专家：发病率水平正常

进入到秋冬季，为什么身边发烧感冒的人一个接一个，这是因为今年呼吸道传染病增多了吗？

专家指出，每年冬季都是呼吸道感染高发季节，常见的比如肺炎支原体、呼吸道病毒，尤其是流感病毒，比夏季和春季活跃，导致感染人群明显增加。这些疾病的特征和往年一样，愈后都比较好，不需要担心。

监测数据显示，我国今年已经进入流感季节，目前以甲型流感为主，也有乙型流感流行，单核细胞增多症也是儿童、青少年常见的疾病，主要是由EB病毒或巨细胞病毒导致，疾病呈自限性，发病率没有比往年增加。

短时间内反复感染？

可能是合并多种病原体

身边有不少家长反映，孩子近半年来已经经历了不止一次的急性呼吸道感染。省立医院儿科杨芳主任医师分析，这种情况有可能是孩子短时间内感染了不同的病原体。常见的混合感染是支原体合并病毒如流感病毒、合胞病毒、腺病毒等感染，支原体也会合并细菌感染，病毒也会合并细菌感染。

近日，“合胞病毒”冲上热搜。杨芳主任医师说，合胞病毒是一种RNA病毒，通过飞沫和密切接触传播，或经污染的手和物体表面传播，病人感染后多出现上呼吸道症状。儿童感染合胞病毒后的典型病症是发烧、咳嗽、鼻塞、流涕。大多数患儿症状会在1~2周内自行消失，少部分可以发展为下呼吸道感染（即毛细支气管炎或喘憋性肺炎），多见于2岁以下小儿，多数在6个月以内，出现呼气性呼吸困难、喘息等。

杨芳主任医师提醒，无论是感染何种病原体，儿童急性呼吸道感染的总原则是休息、多饮水、对症处理为主。针对相同症状或者具有相同成分的药品，只需使用一种药品，切勿重复或同时服用。抗病毒药物（奥司他韦等）和抗菌药物（阿莫西林、头孢菌素类、阿奇霉素等），建议要在明确相关感染指标后，在医务人员的指导下使用。

预防传染病的发生

我们能做什么？

专家指出，预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗，可以有效减少感染、发病和重症发生的风险。以流感疫苗为例，10月、11月是接种流感疫苗的最佳时机。目前我省流感疫苗充足，市民朋友可到附近社区卫生服务中心接种。

除此之外，生活中做好以下几点，能降低发生感染和传播的风险：

一、保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼，提高身体抵抗力。

二、养成良好的个人卫生习惯，注意手卫生，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾、毛巾或用手肘遮住口鼻，过后要洗手且尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

三、注意保持家庭和工作场所环境清洁。室内定期开窗通风，冬季室外温度低，通风期间也要注意做好保暖。家庭中如果出现呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。

四、老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所。前往环境密闭、人员密集场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩，并注意及时更换。

最后，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，患者应居家休息，避免将病原传染给其他人员。如症状较重，应做好个人防护，尽早前往医院就诊。