N海都记者

林宝珍

暑假期间，不少孩子因长时间使用电子产品，过度用眼现象普遍存在。

记者从东南眼科医院了解到，开学前的两周，小儿眼科的门诊量急剧攀升，许多家长带着孩子前往检查视力，并发现不少问题。对此，东南眼科医院业务副院长、小儿眼科主任夏江胜副主任医师提醒，孩子的视力变化很快，因此定期跟踪和预警尤为重要。

3岁双胞胎姐妹，都查出高度散光和远视

在众多门诊患儿中，令夏江胜主任印象深刻的有一对3岁的双胞胎姐妹，因为姐妹俩都查出超乎同龄人的远视和散光。

“开始是姐姐来检查，入园体检时发现视力异常，医生建议到医院做进一步的检查。”夏江胜主任给姐姐安排了散瞳验光，发现孩子远视500度、散光400度，家长觉得难以置信，于是又把妹妹带来检查，同样的，妹妹也被发现远视300度、散光200度。

姐妹俩的视力情况都严重超过同龄孩子的视力水平，家长一时难以接受。更令他们不解的是，妹妹在入园筛查中并没发现异常，为何到医院来检查就“问题严重”了呢？对此，夏江胜主任解释说，入园筛查相当于“粗放式排查”，而且3岁的孩子配合度较差，不能作为医学诊断。医院专科检查，除了散瞳验光更准确外，医生还会根据孩子的眼轴长度、角膜曲率，以及询问孩子在日常生活中的表现等来综合判断，最终得出科学的诊断。

这对双胞胎姐妹都有高度散光和远视，同时造成了较严重的弱视，在夏江胜团队的建议下，接受了相应的干预和视力训练。

10岁孩子，3个月近视增加100度

上周六，10岁的小雨（化名）也随妈妈来到东南眼科医院小儿眼科复查。3个月前，小雨在散瞳验光后，发现有50度的真性近视。当时夏江胜主任建议继续观察一段时间，并叮嘱小雨注意写作业的姿势，减少看手机和电视的时间，多进行户外活动，家长也要督促，3个月后复查。

这次，散瞳验光后，小雨的近视度数为150度，也就是说3个月里，她的近视“涨”了100度。“暑假天气太热，基本在家里，孩子电子产品倒是看得不多，但是爱看书，基本每天都在看书。”针对近视度数的增长，妈妈感到很无奈。

针对小雨的情况，夏江胜主任建议要配镜，如果想要度数增长得慢一些，可以考虑验“OK镜”，也就是角膜塑形镜。他说，近视是由于眼轴变长造成的，轴性近视度数基本上只会加深，不会减少。“OK镜”是一种硬的隐形眼镜，晚上配戴6~8小时，改变角膜弯曲度，来达到矫正视力的效果。也就是说，睡觉戴、早晨取，可保证白天一天的视力。像小雨这样青少年进展性近视，可考虑验配OK镜来缓解度数的快速增长。

□提醒

新学期，眼健康不容忽视

“随着新学期的到来，孩子们再次踏上了学习的征途。在追求知识的同时，也别忽视了眼健康。”夏江胜主任说，过度近距离用眼是近视发生和加重的主要原因。他建议，在开学初，学习任务没有那么繁重的情况下，家长多带孩子外出远足或到户外进行体育锻炼，让眼睛得到充分的放松和休息。

同时，家长应提醒孩子们养成良好的坐姿习惯：身正腰直，做到一拳（胸离桌子一拳远）、一尺（眼离书本一尺远）、一寸（手离笔尖一寸远）。此外，良好的作息习惯对眼健康也至关重要。对于小学生来说，每天应保持10小时的睡眠时间；中学生则需9小时；而高中生也应至少保证8小时的睡眠。充足的睡眠不仅有助于身体的成长发育，也能让眼睛得到充分的休息。

最后，夏江胜主任提醒，儿童青少年正处于眼部发育的关键期和高峰期，近视发生和发展的速度很快，要定期到医院进行医学验光，根据近视发展的速度，及时干预和调整。“至少半年检查一次，如果孩子已经近视了，最好3~4个月复查一次。”