N海都记者

罗丹凌 郭思琪

今年第20号台风“潭美”10月21日17时生成，将于24日傍晚到夜间进入我国南海海域。福建省除闽外渔场，其他各大渔场将出现5.5米以上的巨浪，福州至漳州沿海将出现4.5米巨浪。福建省防汛抗旱指挥部于10月22日8时启动防台风Ⅳ级应急响应，同时要求各部门强化值班值守、海上防控、预警监测等。

由于冷暖气团美丽相遇，10月22日上午，福州上空惊现奇特一幕：一边是密布的云层，一边是清透的晴空。这样奇妙的景色在朋友圈刷屏了，市民们纷纷掏出手机，来了一场“天空摄影大赛”。那么，为什么会出现这样的现象？今天是霜降节气，福州未来天气如何？霜降后，市民又该如何养生呢？今天的《谈天说地》为您揭露天空中的那些“秘密”。

冷暖气团美丽相遇 天空出现“被子云”

22日上午，福州不少市民都拍到了天空中“一半蓝天一半白云”的奇观。天空自带“分割线”，成片的白云和蓝天被整齐切开，就像是泾渭分明的“鸳鸯锅”，又像是一床被子盖在天空之上，既美丽又壮观。

针对此一“奇观”，记者从福州市气象部门了解到，这种一半白云一半蓝天的现象在气象学上被称为“系统侵入性高积云”，民间也称其为“阴阳天”“被子云”。当冷暖气团相遇时，由于温度和湿度的差异，水汽会在交界处凝结成云，形成明显的分界线。‌

21日夜间至23日，一股新冷空气从西北地区东部自西向东而来，受冷空气影响，原先处于福州上空的暖气团被推动，所以出现了此奇观。

在秋凉中迎来霜降 新台风也来凑热闹

10月23日，我们将在秋凉中迎来霜降节气。秋冬季不愧是冷空气的主场，上一股强冷空气影响刚结束，新一股冷空气又接踵而至，影响也开始显现。但本轮冷空气过程带来的降温幅度总体不大。受冷空气影响，22日夜里起福州各地气温下降，最低气温下降幅度可达4℃~6℃。23日最低气温也将降至不足20℃。23日到24日福州天气整体还不错，25日福州全市阴有小到中雨，沿海部分乡镇大雨。

值得一提的是，菲律宾以东热带低压已于22日凌晨加强为今年第20号台风“潭美”。预计，“潭美”将以每小时10~15公里的速度向西北方向移动，强度逐渐增强，逐渐向菲律宾吕宋岛东部沿海靠近。未来这个台风大概率将对我国产生风雨影响，但后期路径如何，是否登陆我国，仍有很大不确定。尤其是未来一段时间冷空气仍频繁，也会对台风雨的落区产生很大影响。

这些养生佳品吃起来 登高赏枫赏菊舒郁气

霜降时节，气候越发干燥。福建省第三人民医院中医健康管理（治未病）中心陈淑娇主任医师介绍，霜降养生，一要生津润燥，二要固肾补肺，三要止咳平喘。

在饮食方面，陈淑娇主任医师建议，选用气味平淡、作用缓和的食物，以汤类、粥类为宜，白薯、山芋、山药、莲藕、南瓜、柿子等都适宜在此节气进食，而萝卜更是当令蔬果，有顺气、宽中、生津、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效，是霜降时期的养生佳品。南瓜温中益气、补脾养胃，板栗通肾气、厚肠胃、强筋活血；柿子生津液、除燥热、润肺化痰；莲藕调中健脾、润肺养阴；山药补脾养肺、固肾益精等。

运动方面，陈淑娇主任医师建议，登高赏枫赏菊是不错的选择。登高遥望可见层林尽染，就近观赏可见叶脉精致；或登高山楼阁，将胸中的郁气舒出。

霜降以后早晚温差进一步加大，市民需防“秋冻”所伤，应根据气温变化及时添衣以免着凉。当寒潮来袭时，老人尤需谨防“老寒腿”发作，“老寒腿”的发作与感受风寒之邪有关。