N海都记者 林宝珍

近日的福州春意盎然，繁花似锦，市民纷纷外出享受春光。然而，记者从福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科获悉，近期由于福州花粉浓度持续走高，门诊接诊的过敏性鼻炎患者明显增加。专家提醒市民，要加强对花粉过敏的重视与防范。

晴好天气“助推”

花粉浓度攀升

从2023年6月开始，省立医院耳鼻咽喉科陈婷教授团队采用世界公认金标准的容量法，对福州大气花粉进行监测，从当年10月最后一周开始，每周二发布一份“福州花粉监测报告”。

从该团队最新发布的数据来看，3月18日至3月24日，福州花粉浓度达到1102粒/立方米，日均花粉浓度为157粒/立方米，花粉浓度等级为高浓度。主要花粉来源于桑科、松科、柏科，尤其是前两种。

“与前一周相比，本周花粉浓度呈上升趋势。其中，3月24日那天，花粉浓度达到723粒/立方米，已到了春季花粉高峰期。”陈婷教授团队负责花粉监测的小岳介绍，花粉浓度上升主要与植物到了花粉播散期有关，近期福州天气持续晴好也有一定“助推”作用。

“感冒”持续不好

当心过敏性鼻炎

家住鼓楼区的7岁小朋友轩轩（化名），最近总是频繁揉鼻子、打喷嚏。起初家长以为只是普通感冒，可吃药几天也不见好。到福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科详细检查后，医生发现原来是过敏性鼻炎犯了。

陈婷说，南方植被类型多样，虫媒花植物比例相对较高，气候湿润温和，花粉传播范围相对较小，相比华北地区的花粉浓度，福州是个不容易花粉过敏的好地方。但春暖花开时，家长若发现孩子有类似情况，还是要警惕过敏性鼻炎，及时就医。

很多人容易将花粉过敏与普通感冒混淆，进而延误治疗。陈婷教授表示，虽然两者初期症状相似，但仍存在明显区别。普通感冒通常由病毒感染引起，病程一般在一周左右可自愈，除鼻部症状外，还常伴有头痛、发热、肌肉酸痛等全身症状；而花粉过敏是由花粉过敏原引发，症状主要集中在鼻部、眼部和呼吸道，一般不会出现发热和肌肉酸痛，且症状会随着接触花粉而持续或加重，使用感冒药治疗效果不佳。

“错峰”出行

戴口罩做好防护

面对持续上升的花粉过敏情况，陈婷教授给出了一系列防护建议：1.在花粉浓度高的时段，即上午10时到下午5时之间，尽量减少外出，如需外出务必佩戴口罩或防护面罩；2.户外活动结束后，及时洗澡更换衣物，清除身上沾染的花粉；3.晴朗天气花粉浓度相对较高，降雨或4级风力以上时浓度会有所下降，可根据天气调整出行计划；4.了解适合自己的过敏缓解方法，如症状严重及时就医。

对于过敏体质的人群，可在花粉季来临前，在医生的指导下提前进行预防性用药。同时，日常生活中要注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，减少尘螨滋生。加强锻炼，均衡饮食，保证充足睡眠，提高自身免疫力，也有助于减轻过敏症状。陈婷教授提醒，若出现疑似过敏症状，不要自行用药，可通过专业的过敏原检测等检查明确病因后，接受科学治疗。